あめやガムを食べなくても唾液を増やす方法はありますか？

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口の中の健康を守るためには食後の酸性になっている状態から
中性に戻す必要があり、中性に戻すためには唾液が沢山出ると
良いとテレビで言われているのを見ました。

ドライマウスなどを改善するためにも唾液が沢山出ることは
良いことで、簡単な方法はあめを食べたりガムをかんだりすることと
紹介されていましたが、歯の健康の観点から言うと口の中を
ずっと中性で保つためにはなるべく長い時間何も食べない方が
中性に戻りやすいとのことでした。

あめやガムを食べなくても唾液を増やす方法って何かあるのでしょうか。
あめやガムを食べることはあまり良くないことですか？

キーワード: ：唾液口の中の健康

質問日時：2013/11/15 16:40: 回答数：0

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