Q
丈夫な歯を作る方法はありますか
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歯磨きをあまりしなくても虫歯にならない人って結構いると思います。
歯には個人差が大きいと思うのですが、虫歯や歯周病になりにくくするというようなことは日頃からのケアでできるものでしょうか。
歯磨きを毎日しっかりとする、というのは当然のことなのですがその他に生活習慣や食生活として毎日取り入れられるようなことがありましたらやっていきたいと思っています。
虫歯ができにくい丈夫な歯にするには何か方法がありますか？
また、子どもがまだ小さいのですが子どもにも出来るような毎日のケアがあれば教えていただきたいです。
歯には個人差が大きいと思うのですが、虫歯や歯周病になりにくくするというようなことは日頃からのケアでできるものでしょうか。
歯磨きを毎日しっかりとする、というのは当然のことなのですがその他に生活習慣や食生活として毎日取り入れられるようなことがありましたらやっていきたいと思っています。
虫歯ができにくい丈夫な歯にするには何か方法がありますか？
また、子どもがまだ小さいのですが子どもにも出来るような毎日のケアがあれば教えていただきたいです。
- 質問日時：2013/12/21 23:35
- 回答数：1
A
まずすぐにできるケアをお教えします
回答した歯科医師：角祥太郎
日頃のケアで大事なことは、歯ブラシの頻度です。
一日３回は歯を磨くこれが一番の方法です。
フッ素入り歯磨き粉や、うがい薬も悪くないです。
実は、丈夫な歯を作るには、まずお口の環境作りです。
町の治安を想像してみてはいかがでしょうか？
１回のパトロール時間を長くするより
こまめにパトロールしたほうが悪者は住みづらくなりますよね？
お口の中は皆さん必ず、ばい菌だらけです
なので、こまめに歯ブラシをすることで
悪いばい菌が住みづらい環境をつくることが一番の近道です。
確かにおっしゃるとおりで元々の歯が強い方はいらっしゃいます。
しかしみなさんが必ずしもそうではありません。
体の体質もすぐには変えることはできません。
しかし環境は変えられます、
そして環境を変えることで丈夫な歯はできます。
歯ブラシの頻度を増やす、やってみて絶対に損はありません。
是非、おためしください。
- ＊回答に関しては専門的な知識、技術の向上や、機器の向上などにより歯科医毎に意見が違う場合がございます。
- ＊回答情報はあくまで参考とし直接、歯医者様等にご連絡を取り受診を行ってくださいませ。
回答日時：2014/02/10 13:15
ベストアンサー！
- 前へ1次へ
なるほど、歯磨きの回数を増やすだけでかなり効果があるのですね。
すぐに実行できて簡単なことですが、意外に出来ていなかったのが現状でした。。
基本的なことをしっかりとしておくことは大切なのですね！
「環境は変えられる」
この言葉がとても身に染みました。これから実行していきたいと思います。
ありがとうございました。